Es wäre katastrophal zu behaupten, dass die gesamte menschliche Bevölkerung an depressiven Störungen leidet. Es wäre auch unwahr, die Krankheit als unheilbar zu bezeichnen. Es wäre auch nicht richtig zu sagen, dass eine depressive Stimmung oder ein Winterblues sofort ein Zustand ist, der behandelt werden muss. Was kann man also nach dem derzeitigen Wissensstand mit Sicherheit sagen? Wie kann man mit Depressionen leben, so dass man das Leben genießt und nicht nur sehnsüchtig auf das Ende eines jeden Tages wartet? Welche Regeln müssen befolgt werden, damit eine Behandlung eine Chance hat, wirksam zu sein? Ich werde versuchen, diese Fragen in dem folgenden Artikel zu beantworten.