Was sind die Vorteile einer Kalziumergänzung?
Kalzium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe, die der Körper braucht, um richtig zu funktionieren. Es ist ein wesentlicher Bestandteil von Knochen und Zähnen und spielt auch eine wichtige Rolle...
Hautveränderungen in der Schwangerschaft - Ursachen, Symptome, Diagnose, Behandlung
Alle Veränderungen, die an der Haut, meist im Gesicht und am Bauch, einer schwangeren Frau auftreten und mit der Schwangerschaft zusammenhängen.
Gemüse in der Ernährung eines Krebspatienten
Gemüse ist ein hervorragendes natürliches Lebensmittel, um den Körper während einer Krebserkrankung mit wertvollen Vitaminen und Mineralien zu versorgen. Im Folgenden finden Sie Gemüse, das auf dem...
Was sagen Ihre Ohren über Ihre Gesundheit aus?
Wenn Ihre Ohren ein wenig anders aussehen, schmerzen, jucken oder klingeln, muss das nicht unbedingt eine Krankheit bedeuten, sondern kann auch ein Anzeichen für etwas viel Ernsteres sein.
Präbiotika in der Ernährung von Jugendlichen und Erwachsenen
Präbiotika sind Stoffe, die in den letzten Jahren aufgrund ihrer zahlreichen positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper intensiv erforscht wurden. Präbiotika sind verschiedene...
Verdauung: Wie sieht dieser komplexe Prozess aus?
Eine ordnungsgemäße Verdauung ist für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich. Richtige Essgewohnheiten, körperliche Aktivität und die Beachtung der Hygiene sind wesentliche Elemente,...
Gastro-ösophagealer Reflux bei Kindern im Alter von 2-12 Jahren (GÖR) - Ernährung und Empfehlungen
Unter gastroösophagealem Reflux versteht man den Austritt von Nahrungsmitteln in die Speiseröhre aufgrund einer verminderten Spannung des unteren Ösophagussphinkters. Die gastroösophageale...
Leben nach dem Schlaganfall
Es gibt 4 Arten von Schlaganfällen - 2 ischämische (Hirnarterienembolie oder -thrombose) und 2 hämorrhagische (intrazerebrale Blutung, Subarachnoidalblutung). Der ischämische Schlaganfall ist der...
Lebensstil von Menschen mit chronischer Herzinsuffizienz - wie sollte er aussehen?
Die Behandlung der zugrundeliegenden Herzerkrankung, so früh wie möglich, ist ein sehr wichtiger Teil des Lebens des Patienten. Sie sollten sich in ständiger Betreuung durch einen Spezialisten...
Empfehlungen nach einer Operation zur Entfernung von Krampfadern der unteren Extremitäten
Krampfadernan den Beinen sind vor allem mit unansehnlichen blau gefärbten verdickten Venen verbunden, die vor allem im Wadenbereich auftreten. Verdickte Venen sind nicht nur ein kosmetischer Makel....
Nach-Sonnen-Läsionen
Ultraviolette Strahlung mit einer Wellenlänge von 290-400 nm erreicht die Erdoberfläche. Diese werden in kürzere, sogenannte erythematogene UVB-Strahlung (290 - 320 nm) und längere UVA-Strahlung (320...
Was sind gesunde Wege, um mit Veränderungsangst umzugehen?
Veränderungsangst ist ein weit verbreitetes Gefühl, das uns begleitet, wenn wir mit neuen Situationen konfrontiert werden - sei es ein Jobwechsel, ein Umzug, eine neue Beziehung oder sogar kleinere...
Die Ernährung des Babys nach 12 Monaten
Der erste Geburtstag eines Babys ist ein wichtiger Moment für die ganze Familie. Der Kleine hat sich im letzten Jahr sehr verändert. Es ist sehr mobil und braucht daher einen abwechslungsreichen...
Körperliche Aktivität in der Prävention und Behandlung von Krebs
Es ist seit Jahrhunderten bekannt, dass Sport gleichbedeutend mit Gesundheit ist. Regelmäßige Bewegung kann vor vielen Krankheiten schützen, nicht nur vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern zum...
Kalziumbedarf bei Kindern, die mit hydrolysierten Milchproteinen gefüttert werden
Kalzium ist der Grundbaustein des Skelettsystems. Seine ausreichende Versorgung ist für die normale Entwicklung des Kindes unerlässlich.
Zwischenrufe im Internet - wie kann man sie bekämpfen?
Online-Zwischenrufe sind ein relativ neues Phänomen, das mit dem Aufkommen von Diskussionsforen und sozialen Netzwerken entstanden ist. Das Phänomen der Hassrede kann nicht nur Personen des...
Hyperhidrose
Übermäßiges Schwitzen(Hyperhidrose) ist ein ernstes ästhetisches und psychosoziales Problem, von dem etwa 0,5 % der erwachsenen Bevölkerung betroffen sind. Zur physiologischen Hyperhidrose gehört die...
Virale und bakterielle Sinusitis
Viele Patienten sind sich nicht bewusst, dass sie Probleme mit den Nasennebenhöhlen haben. Die entzündlichen Veränderungen machen es sehr schwer, tagsüber effizient zu arbeiten, aber auch ruhig zu...
Weisheitszähne
Die dritten Backenzähne, die gemeinhin als Achter oder Weisheitszähne bezeichnet werden, brechen normalerweise zwischen dem 17. und 25. Manchmal dauert dieser Prozess sogar bis zum 40. Lebensjahr,...
Auswirkungen von Magnesiummangel auf das Nervensystem
Magnesium ist eines der wertvollsten Bioelemente, das im Körper eine sehr wichtige Rolle spielt - es macht 0,1 - 0,47% des Körpergewichts aus (daher gehört es zu den Mikronährstoffen). Magnesium ist...
Was ist die Mittelmeerdiät und ist sie gesund?
Die Mittelmeerdiät ist eine der am meisten empfohlenen Ernährungsweisen der Welt. Sie zeichnet sich durch einen hohen Verzehr von Gemüse, Obst, Nüssen, Samen, Fisch, Olivenöl und einen mäßigen...
Herbsttraurigkeit, oder vielleicht doch etwas mehr? Ein paar Worte zur saisonalen Depression
Wie jedes Jahr spielt die Natur alles nach Plan ab. Nach einem sonnigen und warmen Sommer kam die schwierigste Zeit für Meteoropathen, die Herbst-Winter-Periode. Der Tag hat beschlossen, sich auf...