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Der Dreiklang der Sportlerinnen und seine Folgen für die Gesundheit

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Der Dreiklang der Sportlerinnen und seine Folgen für die Gesundheit

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Laufen

Körperliche Aktivität bildet die Grundlage der neuen Ernährungspyramide. Angemessene Ernährung, Bewegung, Stressvermeidung - diese Aspekte machen es leichter, gesund zu bleiben. Aber was ist, wenn durch körperliche Aktivität gesundheitliche Probleme entstehen?

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