Die Ernährung ist ein sehr wichtiger Bestandteil einer guten Herzfunktion. Sie sollte ausgewogen und gesund sein. Wenn dies nicht der Fall ist, sollte sie geändert werden, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Sie sollten die Aufnahme von Fett, Salz und Kalorien begrenzen und mehr Ballaststoffe, Obst und Gemüse essen.