Das Material stellt einige grundlegende Übungen zur Verbesserung der Gesundheit vor, die für Frauen in der ersten Zeit der Schwangerschaft empfohlen werden.
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Gymnastik in der Schwangerschaft und im Wochenbett. Teil 2: Gymnastik in der ersten Periode der Schwangerschaft.
Hebammen: Drozd Katarzyna, Błaszczyk Anna, Nowok Barbara.
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Übungen für zu Hause
