Der Aufbau und die Aufrechterhaltung einer Beziehung besteht nicht nur aus Zusammenleben, Kuscheln und Einkaufstouren zum nächsten Supermarkt. Die Grundlage einer jeden Beziehung ist das Gespräch - und zwar nicht nur das Gespräch über den Arbeitstag oder die Liste der einzukaufenden Dinge. Es geht auch um Themen, die oft schwierig sind - wie zum Beispiel Sex.
Umgeben von Erotik
Kann es schwierig sein, über Sex zu sprechen? Immerhin sind wir auf Schritt und Tritt von Zeitungen umgeben, die jede Menge erotische Ratschläge geben. Wir begegnen Werbespots und Sendungen, die geradezu mit Erotik gesättigt sind. Trotzdem zögern viele Menschen, mit einem geliebten Menschen über intimen Geschlechtsverkehr zu sprechen. Peinlichkeit und Scham, die Sex als Tabuthema behandeln, machen es nicht leicht, ein Gespräch zu beginnen.
Reden ist nicht kritisieren
Oft besteht auch die Befürchtung, dass der Partner sich durch unsere Kommentare beschämt fühlt, sie als Kritik auffasst und von weiteren Aktivitäten im erotischen Bereich abgeschreckt wird. Hinzu kommt - vor allem bei Männern - das Gefühl, das Image des starken Mannes zu verlieren, der seine Zärtlichkeit und Sensibilität schließlich nicht zeigen kann.
Abkehr von der Routine
Bei körperlichen Kontakten gibt es sicherlich Dinge, die mehr oder weniger Vergnügen bereiten. Ihr Partner wird das nicht immer erraten können. Indem er immer wieder die gleichen Dinge tut und glaubt, dass dies das Beste ist, kann er oder sie (ganz unbewusst) zu einer mangelnden Entwicklung des intimen Kontakts in der Beziehung und in extremen Fällen sogar zu deren Beendigung führen. Schließlich ist eine Frau anders als ein Mann - sie hat andere Empfindlichkeiten, andere Erwartungen, oft andere sexuelle Gewohnheiten und Erfahrungen.
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Verschlüsseln Sie Ihre Körper
Sie sind sich nicht sicher, wie Sie bestimmte Teile unseres Körpers nennen sollen. In einer solchen Situation können Sie die medizinische Terminologie verwenden oder, besser noch, Ihr eigenes Wörterbuch mit Begriffen erstellen, die Sie beide verstehen, ohne dass es Ihnen peinlich ist.
Anleitung als Gesprächsanlass
Obwohl jedes Paar davon ausgeht, dass es sich schließlich auch ohne Worte perfekt versteht (schließlich kann es gar nicht anders sein), kann es viele Vorteile haben, gemeinsam über intime Themen zu sprechen (z.B. zusammen im Bett zu liegen). Wenn Sie sich sehr unwohl fühlen, beginnen Sie damit, Ihren Partner zu "instruieren" - indem Sie seine oder ihre Hand mit bestimmten Bewegungen führen, können Sie zeigen, was Ihnen am meisten Freude bereitet, wo Ihre empfindlichsten Stellen sind.
