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Muskelschmerzen nach dem Sport - was sind die Ursachen und wie kann man sie behandeln?

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Muskelschmerzen nach dem Sport - was sind die Ursachen und wie kann man sie behandeln?

PantherMedia

Bizeps

Es ist nicht ungewöhnlich, nach einer intensiven körperlichen Anstrengung einen bestimmten Muskelschmerz zu verspüren. Wodurch werden sie verursacht? Ist das normal? Wie können Sie Ihre Muskeln pflegen?

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