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Psychischer Stress und Bluthochdruck

Ewa Chodkowska

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Psychischer Stress und Bluthochdruck

PantherMedia

Traurigkeit

Das Auftreten von Bluthochdruck wird mit verschiedenen Stressreizen in Verbindung gebracht. Die Stressreaktion zielt darauf ab, die Stoffwechsel- und Immunfunktionen so einzustellen, dass der Körper in einer von außen bedrohlichen Situation überleben kann.

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Inhaltsverzeichnis:

  1. Was verursacht Bluthochdruck?
  2. Stress am Arbeitsplatz

Was verursacht Bluthochdruck?

Neben den physischen Faktoren wie Temperatur, Hunger und körperliche Anstrengung gibt es auch psychischen Stress, der unter anderem durch negative zwischenmenschliche Interaktionen oder ein Übermaß an Problemen zu einem bestimmten Zeitpunkt entsteht.

Durch die Aktivierung des sympathischen Nervensystems bewirkt Stress einen Anstieg der Sekretion von Katecholaminen, Glukokortikosteroiden, Glukagon, Wachstumshormon und Renin. Er hat einen entscheidenden Einfluss auf die rheologischen Parameter des Blutes und die Immunprozesse. Bei Stress besteht die Tendenz, dass die Thrombozytenaggregation im Körper zunimmt, die Plasmagerinnungsfaktoren ansteigen und es zu einer Umverteilung des Blutflusses kommt.

Wiederholter Stress - akut und über einen längeren Zeitraum - kann zur Entwicklung eines chronischen Entzündungsprozesses in der Gefäßwand führen und damit die Entwicklung von Atherosklerose beschleunigen. Stress führt zu einer Beschleunigung der Herzfrequenz und einem Anstieg des Blutflusses in der Skelettmuskulatur. Studien haben gezeigt, dass Stress einer der Auslöser für Bluthochdruck ist. Bei einem äußeren Reiz steigt der arterielle Druck an, der wieder auf normale Werte zurückgeht, wenn der stressauslösende Reiz aufhört. In einer japanischen Studie wurde gezeigt, dass Stress am Arbeitsplatz einen signifikanten Einfluss auf das Auftreten von Bluthochdruck hat.

Bluthochdruck, Koronare arterien, Stress

Stress am Arbeitsplatz, Foto von panthermedia

Stress am Arbeitsplatz

Stress am Arbeitsplatz hat einen großen Einfluss auf die Entwicklung von Hypercholesterinämie und das Ungleichgewicht zwischen den Anforderungen des Arbeitgebers und dem erhaltenen Gehalt - mit einem Anstieg des Body-Mass-Index, einer Abnahme des Vagusnerv-Tonus und einem Anstieg des Auftretens von Bluthochdruck. Im Rahmen des CARDIA-Programms wurde nachgewiesen, dass das Risiko für Bluthochdruck bei ungeduldigen Menschen doppelt so hoch ist (das Gefühl, ständig in Zeitnot zu sein und sich beeilen zu müssen, was sich sogar beim Essen zeigt). Bei den Probanden wurde auch ein Zusammenhang zwischen dem Anstieg des Blutdrucks bei Stress und dem Auftreten von Verkalkungen in den Herzkranzgefäßen festgestellt.