Schlafstörungen sind oft die Folge von Stress, einem nervösen Lebensstil oder manchmal auch von Erkrankungen, die sich in Störungen des Tagesrhythmus äußern. Der Griff zu Schlafmitteln soll helfen, einen erholsamen, stärkenden Schlaf zu gewährleisten. Was sollte bei der Einnahme von Schlafmitteln beachtet werden?