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Sind Probiotika, Synbiotika und Präbiotika das Gleiche?

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Sind Probiotika, Synbiotika und Präbiotika das Gleiche?

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In den Regalen einer Apotheke oder Drogerie gibt es eine Reihe von Produkten mit den Bezeichnungen probiotisch, präbiotisch und synbiotisch. Was sollte ich bei der Auswahl dieser Produkte beachten? Wann sollte ich ein Probiotikum und wann ein Synbiotikum verwenden?

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