Vitamine spielen eine wichtige Rolle für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers. Sie sind an vielen Prozessen auf zellulärer Ebene beteiligt und wirken sich daher positiv auf das Funktionieren des gesamten Körpers aus. Sowohl ein Überschuss als auch ein Mangel an Vitaminen kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben!