Atherosklerose, Diabetes, Bluthochdruck und Herzanämie sind Krankheiten, von denen immer mehr Polen betroffen sind. Eine sitzende Lebensweise, schlechte Ernährung und Stress können zu schweren Krankheiten führen, deren Folgen äußerst gefährlich sein können und manchmal zu Schlaganfall oder Tod führen. Wie können wir uns vor ihnen schützen? Lohnt es sich, auf Prävention zu setzen?