Was ist Zahnstein?

Zahnstein entsteht durch die Ablagerung von harten Belägen auf den Zahnoberflächen. Er wirkt sich ungünstig auf die Zähne aus, da er das Zahnfleisch nach unten drückt und zur Entwicklung von Parodontose beitragen kann, weshalb er unbedingt entfernt werden muss.

Zahnstein kann sich sowohl oberhalb als auch unterhalb des Zahnfleischs befinden und ist nicht immer sichtbar, so dass die Hilfe eines Zahnarztes und die entsprechende Ausrüstung erforderlich sind.

Ist es möglich, Zahnstein kostenlos zu entfernen?

Der Nationale Gesundheitsdienst (NHF) bietet Patienten die Möglichkeit, eine Zahnsteinentfernung durchführen zu lassen - im Rahmen der garantierten Leistungen für Versicherte kann der Zahnstein einmal im Jahr kostenlos entfernt werden. Die Zahnsteinentfernung erfolgt jedoch ohne Abschleifen der Rückstände mit Polierpaste oder Sandstrahlen.

Die regelmäßige Durchführung solcher Verfahren (ein- oder zweimal pro Jahr) verringert das Risiko einer marginalen Parodontalerkrankung.

Zahnstein, Foto: panthermedia

Woher kommt der Zahnstein?

Eine der Hauptursachen für die Bildung von Zahnstein ist eine unsachgemäße Mundhygiene. Sie wird auch stark von der Zusammensetzung des Speichels, dem Alter, der Einnahme von Medikamenten und auch... von dem, was wir essen, beeinflusst - eine zucker- und stärkereiche Ernährung begünstigt die Bildung von Zahnstein.

Zahnstein bildet sich schneller bei Menschen, die Kaffee trinken und Papier rauchen. Kohlenhydrate, die den Speichel verdicken, können den Prozess der Plaquebildung ebenfalls beschleunigen, während Tee ihn verlangsamen kann. Es lohnt sich also, ab und zu ein Glas schwarzen Tee zwischen den Mahlzeiten zu trinken. Die darin enthaltenen Polyphenole tragen dazu bei, den Aufbau von Plaque zu verzögern und eine angemessene Zusammensetzung der Bakterienflora aufrechtzuerhalten. Damit diese Wirkung eintritt, darf der Tee leider keine Zusatzstoffe enthalten - Zucker oder Milch sollten also weggelassen werden.

Manche Patienten haben auch eine genetische Veranlagung für eine schnelle Zahnsteinbildung.

Zahnsteinentfernung, Foto: panthermedia

Wie kann man die Bildung von Zahnstein verhindern?

Bei der Vorbeugung von Zahnsteinbildung ist es wichtig, Plaque mit den verfügbaren Mitteln angemessen und systematisch zu entfernen:

verschiedene Zahnbürsten
Zahnbürsten, Mundspülungen
Zahnpasten,
Zahnseide.

Um die Bildung von supragingivalem Zahnstein zu verhindern, ist es eine gute Idee, Zahnpasten und Spülungen zu verwenden, die Pyrophosphate, Natriumbiphosphate sowie Zinksalze enthalten. Die Menge der plaquebildenden Bakterien wird auch durch den antiseptischen Wirkstoff Triclostan reduziert, während Pasten, die Maleinsäure-Vinylmethylester-Copolymer oder Zinkcitrat enthalten, die bakterizide Wirkung erhöhen.

Interessanterweise ist auch Vitamin-C-Kaugummi bei der Vorbeugung von Zahnsteinbildung von Nutzen.

Um den Zahnstein unter Kontrolle zu halten, sind auch regelmäßige Besuche beim Zahnarzt notwendig.

Zahnstein: Wie man ihn verhindert, Foto: panthermedia

Wie kann man Zahnstein entfernen?

Zahnstein kann durch den Zahnarzt entfernt werden. Heutzutage gibt es eine Reihe von Hilfsmitteln, mit denen der Eingriff schmerzfrei und gründlich durchgeführt werden kann. Dazu gehören Laserskalpelle, Ultraschall, Schallwellen sowie chemische Lösungen, die Ablagerungen auflösen.

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Zahnstein? Sie können ihn entfernen

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