Depressionen betreffen bis zu 60% der Menschen in bestimmten sozialen Gruppen. Das Ausmaß dieses Phänomens ist alarmierend und die moderne Welt macht es schwer, ihm entgegenzuwirken. Die psychotherapeutische Praxis zeigt, dass Einsamkeit nicht nur eine Begleiterscheinung von Krankheiten wie der Depression ist, sondern sogar eine ihrer Ursachen sein kann. Einsamkeit kann jedoch verhindert werden. Aber wie?