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Hormone und Körpergewicht - wie sich hormonelle Ungleichgewichte auf Gesundheit und Körperform auswirken

Agata Soroczyńska - klinische und sportliche Ernährungsberaterin

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Hormone und Körpergewicht - wie sich hormonelle Ungleichgewichte auf Gesundheit und Körperform auswirken

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Frau Übergröße

Hormone sind Verbindungen, die Hunderte von Prozessen in unserem Körper steuern - von der Regulierung des Stoffwechsels und des Blutzuckerspiegels über die Steuerung des Wachstums und der Pubertät bis hin zur Beeinflussung von Stimmung, Schlaf und Fortpflanzungsfunktion. Einige von ihnen haben auch einen großen Einfluss auf die Gewichtskontrolle. Wenn ein Ungleichgewicht der Hormone besteht, kann sich dies bei vielen Menschen in Form von Übergewicht bemerkbar machen. Wie wirken sich die Hormone auf unser Körpergewicht aus und was kann man tun, um ihre normale Funktion wiederherzustellen?

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