Hormone beherrschen den Menschen auch im Winter, der langsam auf uns zukommt. Der Körper produziert mehr Melatonin (verantwortlich für Schläfrigkeit) und weniger Serotonin (verantwortlich für gute Laune - wenn sein Spiegel sinkt, neigen wir dazu, Süßigkeiten zu essen, was die Gewichtszunahme fördert).