Hähnchen ist eine der beliebtesten Proteinquellen der Welt. Seine Vielseitigkeit, Verfügbarkeit und sein Nährwert machen es zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Diäten. Hähnchen liefert nicht nur hochwertiges Eiweiß, sondern auch viele andere essentielle Nährstoffe, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen können. In diesem Artikel werfen wir einen detaillierten Blick auf die Vorteile des Verzehrs von Hähnchenfleisch, einschließlich seines Nährwerts, seiner Auswirkungen auf die Gesundheit und der verschiedenen Zubereitungsmöglichkeiten.