Milch ist eines der am meisten konsumierten Lebensmittel auf der ganzen Welt. Sie kommt in vielen Diäten und Küchen vor und ist eine Hauptzutat in vielen Lebensmittelprodukten. Trotz ihrer Beliebtheit gibt es viele Kontroversen über die Auswirkungen von Milch auf die Gesundheit. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, ob Milchkonsum gesund ist, welche Vorteile und möglichen Risiken er mit sich bringt und wie sich Milch auf verschiedene Aspekte der Gesundheit auswirkt.