Es gibt keine perfekte Pille zur Behandlung von Schlafstörungen. Diese Medikamente wirken meist nur für einen begrenzten Zeitraum, da sich eine Toleranz gegenüber ihnen entwickelt, sie haben ein Suchtpotenzial oder sie verändern die Struktur des Schlafes so stark, dass die durch sie hervorgerufene Schläfrigkeit nicht der physiologischen Schläfrigkeit entspricht. Die häufigste Schlafstörung, mit der Kliniker konfrontiert werden, ist die Schlaflosigkeit. Ihr ist auch die größte Anzahl von Veröffentlichungen über nicht-pharmakologische Behandlungsmethoden gewidmet.