Schlaftabletten - z.B. Benzodiazepine oder "Z"-Medikamente wie Zaleplon oder Zopiclon -, die bei Schlafstörungen eingesetzt werden, ermöglichen in der Tat eine erholsame Nachtruhe. Diese Medikamente müssen jedoch mit großer Vorsicht eingesetzt werden und sollten so kurz wie möglich eingenommen werden. Die Risiken, die mit der Einnahme von Schlafmitteln verbunden sind, ergeben sich aus der Entwicklung einer Toleranz gegenüber diesen Medikamenten, dem Risiko einer Abhängigkeit von ihnen und einigen anderen Aspekten.