Cholesterin ist eine chemische Lipidverbindung, die eine Schlüsselrolle für das Funktionieren unseres Körpers spielt. Es ist wichtig für den Zellaufbau, die Hormonproduktion und die Vitamin-D-Synthese. Ein Überschuss an Cholesterin im Blut kann jedoch zu ernsten Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen und Arteriosklerose führen. Daher ist es wichtig, einen gesunden Cholesterinspiegel zu halten. In diesem Artikel erfahren Sie, was Cholesterin ist, welche Arten von Cholesterin es gibt, welche Standards für einen gesunden Cholesterinspiegel gelten und wie Sie einen gesunden Cholesterinspiegel kontrollieren und erhalten können.