Herzkrankheiten sind weltweit eine der häufigsten Todesursachen. Eine gesunde Ernährung kann eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung dieser Krankheiten spielen, die Herzgesundheit unterstützen und die Lebensqualität verbessern. In diesem Artikel erfahren Sie, was eine gesunde Ernährung für Menschen mit Herzkrankheiten ist, welche Nährstoffe am wichtigsten sind, welche Lebensmittel Sie wählen und welche Sie meiden sollten, und Sie erhalten Beispiele für gesunde Mahlzeiten.