Eine gesunde Ernährung spielt eine Schlüsselrolle bei der Behandlung von Lungenproblemen wie Asthma, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) und anderen Atemwegserkrankungen. Die richtige Ernährung kann die Lungenfunktion unterstützen, Entzündungen verringern und die Lebensqualität insgesamt verbessern. In diesem Artikel besprechen wir, welche Nährstoffe für die Gesundheit der Lunge am wichtigsten sind, welche Lebensmittel Sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten und welche Lebensmittel Sie meiden sollten, um die Gesundheit der Atemwege zu erhalten.