Der Konsum von Zucker ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Ernährung. Ein übermäßiger Zuckerkonsum kann jedoch zu vielen gesundheitlichen Problemen führen, sowohl körperlich als auch geistig. In diesem Artikel werden wir erörtern, was die Nebenwirkungen von übermäßigem Zuckerkonsum sind, wie er sich auf unseren Körper auswirkt und welche Maßnahmen ergriffen werden können, um den Zuckerkonsum zu reduzieren.