Die Aufnahme von Fett ist für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich, aber ein übermäßiger Fettkonsum in der Ernährung kann zu zahlreichen gesundheitlichen Problemen führen. In diesem Artikel besprechen wir die verschiedenen Nebenwirkungen, die mit übermäßigem Fettkonsum einhergehen, und geben praktische Tipps für eine gesunde Ernährung.