Grüner Tee ist ein seit Tausenden von Jahren bekanntes Getränk, das für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. Ursprünglich aus China und Japan stammend, ist grüner Tee wegen seiner heilenden und entspannenden Eigenschaften weltweit beliebt. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Vorteile der Genuss von grünem Tee hat, welche Nährstoffe er enthält, wie er sich auf unsere Gesundheit auswirkt und wie Sie ihn in Ihre tägliche Ernährung einbauen können.