Bruxismus ist das gewohnheitsmäßige Zusammenpressen der Kiefer und Knirschen der Zähne, das zu ernsthaften gesundheitlichen Folgen wie Zahnschmelzabrieb, Kopfschmerzen, Kiefergelenksproblemen und Verspannungen der Gesichtsmuskulatur führen kann. Dieses Problem kann stressbedingt, anatomisch oder neurologisch bedingt sein. Zum Glück gibt es wirksame Methoden, die helfen können, es zu reduzieren und weitere Schäden zu verhindern. In diesem Artikel werden wir die Ursachen von Bruxismus, seine Symptome und den Umgang mit dem Problem besprechen.