Das berufliche Burnout-Syndrom, auch bekannt als Ausbrennen, ist ein immer häufigeres Problem in der heutigen Welt. Es ist gekennzeichnet durch chronischen Stress, Müdigkeit, Zynismus und ein Gefühl der Erfolglosigkeit. Burnout kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, sowohl physisch als auch psychisch. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Symptome von Burnout erkennen und welche Maßnahmen Sie ergreifen können, um damit umzugehen und das Gleichgewicht in Ihrem Leben wiederzufinden.