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Pflegen Sie Ihre Psyche im Winter

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Pflegen Sie Ihre Psyche im Winter

panthermedia

Winter

Die psychische Müdigkeit ist im Winter stärker ausgeprägt und wird durch das vorherrschende Wetter beeinflusst - weniger Sonnenschein, kürzere Tage, fehlende Vegetation, niedrige Temperaturen. Viele Menschen fühlen sich müde, deprimiert und energielos. Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie diese schwierige Zeit überstehen und wieder zu guter Laune finden können.

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