Ein täglicher Ansturm von Verantwortlichkeiten und eine Vielzahl von "Just-in-time"-Aufgaben können eine echte Qual sein. Wenn jeder Tag so verläuft, wird der Körper überlastet und es fällt ihm schwer, die Reserven an Vitaminen und Elementen, die im ständigen Kampf gegen den Stress helfen, "wieder aufzubauen". Daher ist es wichtig, in Zeiten erhöhter Anstrengung oder Aktivität die Ernährung mit den richtigen Zutaten zu ergänzen.