Wenn Sie diesen Text lesen, bedeutet das, dass Sie darum kämpfen, ein gesundes Körpergewicht zu halten. Und das nicht nur für ein paar Tage, sondern für Monate oder Jahre. Die wichtigste Frage ist die folgende: Sind Sie sicher, dass Sie etwas dagegen tun wollen? Ja? Prima! Aber denken Sie daran: Es gibt keinen schnellen und einfachen Weg, keine Wunderpille, keine Diät und kein Gerät.
Und was lesen Sie als nächstes?