Sind Sie jeden Tag übermüdet und schläfrig, obwohl Sie lange genug schlafen? Schlafen Sie oft ohne Grund ein? Dies könnten Symptome der Narkolepsie sein.
Narkolepsie gehört zu den Schlafstörungen, die sich durch übermäßige Tagesschläfrigkeit und Anfälle sowie plötzlichen Verlust des Muskeltonus äußern. Schlafattacken treten vor allem in monotonen Situationen auf, wie beim Fernsehen, Lesen oder Autofahren. Die Betroffenen schlafen gegen ihren Willen ein - für einige Minuten bis zu einer Stunde oder so. Dieser Sekundenschlaf hat erhebliche Auswirkungen auf das tägliche Leben und führt manchmal zu gefährlichen Situationen. Weitere Symptome, mit denen Narkolepsie-Patienten zu kämpfen haben, sind Schlaflähmung, gestörter Nachtschlaf, Albträume und Halluzinationen (die das Einschlafen oder Aufwachen begleiten).
Die Krankheit tritt hauptsächlich im Alter zwischen 15 und 40 Jahren auf. Bei manchen Menschen beginnt die Krankheit bereits in der Kindheit. Die Symptome können allmählich oder plötzlich auftreten. Narkolepsie dauert in der Regel ein Leben lang, hat aber keine Auswirkungen auf die Lebenserwartung.
Ist es eine behandelbare Krankheit?
Narkolepsie kann nicht geheilt werden, aber es gibt Möglichkeiten, die Symptome der Krankheit zu lindern und das tägliche Leben zu erleichtern. Bei der milden Form der Narkolepsie werden regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung mit wenig Kohlenhydraten, der Verzicht auf Alkohol und andere Stimulanzien (einschließlich übermäßiger Mengen an Koffein), ein geregelter Acht-Stunden-Schlaf in der Nacht und ein Nickerchen alle vier Stunden am Tag, aber nur vor 16 Uhr, empfohlen.
Auch eine Verhaltenstherapie kann sinnvoll sein. Bei schwereren Formen der pathologischen Schläfrigkeit ist eine pharmakologische Behandlung erforderlich. Der Arzt wählt dann Medikamente aus, die individuell auf die Situation des Patienten abgestimmt sind. Eine Verringerung der übermäßigen Schläfrigkeit kann durch die Einnahme von Medikamenten erreicht werden , die die Wachheit fördern oder das zentrale Nervensystem stimulieren.