Die Coronavirus-Pandemie hat unser tägliches Leben erheblich verändert. Schlimmer noch: Selbst wenn die Gefahr, sich mit diesem Erreger anzustecken, deutlich abgenommen hat, werden die Folgen der Pandemie eher länger als kürzer zu spüren sein. COVID-19 wird sicherlich nicht so bald aus unserem Leben verschwinden - wie können wir also jetzt, im Zeitalter der Pandemie, für unser Gleichgewicht und unsere geistige Gesundheit sorgen?