Fett ist eine der grundlegenden Energiekomponenten in der Nahrung, erleichtert die Aufnahme der Vitamine A, D, E und K und ist eine Quelle für essentielle Fettsäuren. Der Gesamtbedarf an Fett beträgt...
Der Artikel stellt die neuesten Empfehlungen polnischer Experten für die Ernährung gesunder Säuglinge sowie die aktuellen Regeln für die Supplementierung von Vitamin D und K und Omega-3-Fettsäuren...
Dieser Artikel stellt die neuesten Empfehlungen für die Ernährung von Säuglingen und die aktuellen Regeln für die Supplementierung mit Vitamin D und K vor. Die richtige Erweiterung der Ernährung der...
Nach der Geburt ist das Erlernen der Ernährung Ihres Babys eine sehr wichtige Phase. Idealerweise sollte das Baby natürlich von Anfang an mit Muttermilch gefüttert werden. Das ist nicht nur für das...
Das natürliche Stillen spielt eine sehr wichtige Rolle für die gesunde körperliche und geistige Entwicklung des Babys. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass eine Frau ihr Baby so lange wie möglich...
Eine angemessene Ernährung ist sehr wichtig, vor allem in der Neugeborenen- und Kinderzeit, um dem jungen Körper die Möglichkeit zu geben, sich zu entwickeln. Eine falsche Ernährung kann zu Schäden...
Die Fütterung in den ersten Lebensmonaten spielt eine sehr wichtige Rolle. Idealerweise sollte die Mutter ihr Baby etwa sechs Monate lang mit Muttermilch ernähren. Kinderärzte empfehlen jedoch, das...
Fettleibigkeit bei Kindern ist ein weit verbreitetes Problem. Immer mehr Kinder im Vorschul- und frühen Schulalter haben mit dem Problem des übermäßigen Körpergewichts zu kämpfen. Wissenschaftler und...
Jüngste Studien und Beobachtungen zeigen, dass junge Mütter immer kürzer stillen. Sie gehen sehr schnell zur Flaschennahrung über, um wieder arbeiten zu können, mehr Zeit außerhalb des Hauses zu...
Es kann vorkommen, dass ein Baby gegen Kuhmilch allergisch ist. Anfangs, wenn das Baby gestillt wird, treten möglicherweise keine Symptome auf, aber mit der Zeit, wenn das Baby abgestillt wird und...
Gelbsucht ist ein Zustand, bei dem sich die Haut aufgrund der Ansammlung von Bilirubin im Blut und im Gewebe gelblich verfärbt.
Verstopfung ist ein häufiges Leiden bei Säuglingen. Von Verstopfung spricht man, wenn ein Säugling übermäßig festen Stuhlgang hat, seltener als einmal in 2 bis 3 Tagen Stuhlgang hat, schlecht an...
Darmverschluss oder Verstopfung kann bei Säuglingen und Kindern auftreten. Man spricht davon, wenn ein Neugeborenes bis zu vier Tage lang keinen Stuhlgang hat oder wenn der Stuhl sehr trocken und...
Eine milchfreie Diät ist eine der Eliminationsdiäten, d.h. eine Diät, bei der ein unverträglicher Nährstoff - in diesem Fall Milch - vorübergehend oder dauerhaft aus dem Speiseplan gestrichen wird.
Soja wurde erst im 20. Jahrhundert nach Europa gebracht. Wichtig ist, dass es eine große Anzahl von Sorten gibt (dunkle und helle Bohnen, verschiedene Sorten) und dass nicht nur die Schoten,...
Wir fragen uns oft, warum wir Obst waschen sollen, wenn es sauber aussieht? Leider sehen sie nur so aus.
Stillen ist die beste Art, Neugeborene und Säuglinge zu ernähren. Die Milch der Frau deckt den Bedarf des Säuglings an allen lebenswichtigen Nährstoffen und sorgt für eine gute Entwicklung des...
Gluten, ein in vielen Getreidesorten (Weizen, Roggen, Gerste, Gluten) enthaltenes Protein, kann bei prädisponierten Personen Zöliakie auslösen. Wann ist der beste Zeitpunkt, Gluten in die Ernährung...
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, dass Säuglinge nur bis zum Ende des sechsten Lebensmonats gestillt werden sollten und nach einer Erweiterung der Ernährung bis zum Alter von zwei...
Die Biostoffe machen nur etwa 4 Prozent unseres Körpergewichts aus. Im Allgemeinen steuern sie den Stoffwechsel. Sowohl ein Mangel als auch ein Überschuss wirken sich nachteilig auf unser...